健康維持

 こんにちは　ユーザーサポート課の福山です。

先日健康診断をうけました。相変わらず体重は変わらないのですが、身長は減ってたので少しショックでした。

後は健康を維持する事を心がけてます。通勤は基本的にバス通勤ですが、天気がいいときは自転車で片道7ｋｍを30分強で来ます。バスの時も片道30分ぐらいバス停まで歩くようにしてます。

これだけやっても食べるので体重は減らないです。